有意識地淨化星辰身（心靈）。總是透過愛，圓滿的愛，離析感和融合感被轉化為愛。愛使激情和慾望沉靜。基督的力量啟發並強化我們，我們為了蛻變而與路西法和阿里曼交戰。
奧祕：請將個人的工作放在為一切良善的服務。在烏列天使面前，我們被放在一面鏡子前，我們在鏡中看見自己的本相。
＃第四個靜思：
雖然我們有三個心靈力量；感知/感覺心，理智/思考心，以及意識/意志心，但是我們整體的心靈情緒都集中在我們的感覺活動中。在我們的心靈中，我們感覺的基本經驗被吸引到我們喜歡的和我們不喜歡的，融合感和離斥感的，或愛與恨等等。如果我們思考我們自己的性格、觀察我們所接受的以及我們所拒絕的、我們所被吸引和我們所排斥的，我們即能相當清楚地了解我們自己。
有人說，我們是受到成長所影響，但本質上，它可以直接連結我們的命運因緣和我們先前世代的經驗。
因此，我們被一切讓我們感到高興的所吸引，然後我們忽略一切其他的。這表示這世界有很大一部分是被我們完全忽略地經過，就好像它並不存在。這對我們有一種破壞性的影響，而且會阻止我們與我們更高階層的吾連結，也會阻止我們喚醒在我們內在的基督。
聖夜四
12月27–28日 —— 白羊座／四月
有意識地淨化星光體（靈魂）。
反感與好感被轉化為愛，完整的愛，始終是透過愛來完成。
愛使激情與慾望沉靜。
基督的力量照亮並堅固我們，使我們在與路西法與阿里曼的鬥爭中獲得力量，完成自身的蛻變與轉化。
奧秘：
個人的修行應置於服務整體之中，為全體的福祉而工作。
大天使烏列爾使我們站在一面鏡子前，讓我們如實看見自己。
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第四次默觀
儘管我們擁有三種靈魂力量：
感覺心（Sentient／Feeling Soul）、
理智心（Mind／Thinking Soul），
意識心（Consciousness／Willing Soul），
但整體的靈魂狀態仍以感受活動為中心。
靈魂中最根本的感受經驗，表現為對喜歡與不喜歡的傾向——
也就是同情與反感，或愛與恨。
若我們觀察自身的性情，便能相當清楚地理解自己：
我們接納什麼、拒絕什麼；
我們被什麼吸引，又被什麼排斥。
有人認為這些傾向源於成長環境，
但從本質上而言，它們可直接與我們的業力以及前世的經驗相連。
因此，我們會被一切令自己愉悅的事物吸引，而忽略其他一切。
這意味著，世界中有很大一部分對我們而言彷彿不存在，悄然從身邊流逝。
這對我們產生破壞性的影響，
並阻礙我們與高我的連結，
也妨礙我們在內心中覺醒基督的臨在。
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魯道夫・施泰納（Rudolf Steiner）給予赫伯特・哈恩（Herbert Hahn）的《十二聖夜默觀》指引
整理：克里斯蒂娜・凱恩（Kristina Kaine）
Holy Night 4
December 27-28 – Aries April
Consciously purify the astral body (soul). The antipathies and sympathies are transformed into love, complete love, always through love. Love silences the passions and desires. The strength of Christ enlightens and fortifies us in our battles with Lucifer and Ahriman for our metamorphosis.
Fourth Contemplation:
Even though we have three soul forces; Sentient/Feeling Soul, Mind/Thinking Soul and Consciousness/Willing Soul our overall soul mood is centered in our feeling activities. Our basic experience of feeling in our soul is drawn to what we like and what we dislike, sympathy and antipathy, or love and hate.
If we think about our own disposition we can understand ourselves quite clearly if we observe what we accept and what we reject, what we are drawn to and what repels us. Some say that this is influenced by our upbringing but essentially it can be directly linked to our karma and our experiences from past lives.
So we are attracted to everything that pleases us and we ignore everything else. This means that a large part of this world passes us by unnoticed, as if it didn’t exist. This has a damaging effect on us and prevents us from engaging with our Higher Self and awaking the presence of Christ within us.
Indications given by Rudolf Steiner to Herbert Hahn for the Twelve Holy Nights
十二聖善夜靜思4 -12月27日至28日
四月的牡羊座
美德：奉獻/敬畏/ 崇敬 轉化成為犧牲的力量
其反面特質：默不關心、忽略
相應身體部位: 頭、神經感知
優律思美子音: "W [ve] "
(半子音, 放在母音前如注音ㄨ, 如英文的V)
回顧過去的四月以及展望未來的四月
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